Der Verlust zweier geliebter Menschen, darunter meine beste Freundin, die selbst erfolgreiche Unternehmerin war, hat mich tief erschüttert und gleichzeitig dazu motiviert, intensiv nach den Ursachen von Krankheiten zu forschen. Zudem erlebe ich als berufstätige Mutter von drei Kindern und Ehefrau eines erfolgreichen Immobilienunternehmers, oft einen sehr anspruchsvollen Alltag. Dabei ist es für mich von größter Bedeutung, meine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu bewahren, um mehr Fokus, Energie und Balance in mein Leben zu bringen.

Diese Erfahrungen treiben mich an, nach Wegen zu suchen, die Gesundheit auf nachhaltige Weise zu fördern. Besonders im Unternehmenskontext sind weniger Krankheitstage entscheidend, da sie sich positiv auf die Unternehmenskultur auswirken. Führungskräfte und Investoren sollten hier eine Vorbildfunktion einnehmen.

Es ist mein Ziel, zu verstehen, welche in unserer modernen Welt als „normal“ akzeptierte Gewohnheiten in Wahrheit ungesund sind und wie wir durch bewusste Veränderungen dieser Gewohnheiten ein gesünderes und erfüllteres Leben führen können.

Die Wissenschaft liefert ständig neue Erkenntnisse, die zeigen, dass altbewährte und vermeintlich gesunde Ernährungsweisen oft nicht so gesundheitsfördernd sind, wie wir annahmen oder einfach nicht mehr in unsere akutelle Lebensweise passen. Dies fordert uns dazu auf, unsere Gewohnheiten ständig zu überdenken und anzupassen.